妙峰山涧沟村至凤凰岭南线穿越

norman

徒步，不是通常意义上的散步，也有别于体育竞赛中的竞走项目，而是在乡村山野间进行的一种走路锻炼。因为是有氧运动，且无需特别技巧和装备，从而成为户外运动最为典型和普遍的一种，备受青睐。

北京的隆冬

2009-1-7 15:32

2009.1.3老帅 麒麟阁 潇洒 孤狼 老张 酷晨 等一行6人进行了8个小时的艰苦穿越  

2009-1-7 15:32

2009-1-7 15:32

出发了

2009-1-7 15:32

给大家拜个早年

2009-1-7 15:32

祝大家牛年又红又牛

2009-1-7 15:32

途中同学们互相帮助

2009-1-7 15:32

克服了各种困难。。超越了自身体能。。挑战了极限。。。。。。。。。。。

2009-1-7 15:32

又回到了解放前

2009-1-7 15:32

吾一盆一钵足矣

2009-1-7 15:32

norman

你走你的阳关道，我过我的钢管桥

2009-1-7 16:05

且吃我一掌

2009-1-7 16:05

再来个鹞子上树

2009-1-7 16:05

好累

2009-1-7 16:05

2009年  任重而道远

2009-1-7 16:05

norman

门头沟妙峰山

    妙峰山风景名胜区位于京西门头沟区境内,距市中心50余公里,面积20平方公里,景区以“古刹、奇松、怪石”而闻名。妙峰山属太行山脉，火成岩结构，主峰海拔1291米，山势峭拔，花草清丽。有日出、晚霞、雾凇、山市等时令景观，有戴“华北一绝”桂冠的千亩玫瑰花，有华北地区规模最大的传统朝圣庙会。是北京周边最具文化底蕴的风景名胜区之一。

　　 久负盛名的妙峰山束建惠济祠始建于明代，三座庙宇群（灵感宫、回香阁、玉皇顶）一山取势，参差错落，高低有致，14座殿宇分别供奉着释、道、儒、民间等各路神灵。明清时期，北京的民众都以能上妙峰山朝顶进香为幸事。

妙峰山传统庙会始于明崇祯年间。距今已有400余年历史，每年农历四月初一至十五，来自全国各地数十万善男信女、几百挡民间花会汇聚妙峰山，朝顶进香，献艺酬山，施粥布茶，场面之壮观，信众之虔诚实属罕见。清代富察敦崇著名《燕京岁时记》载：“妙峰山每属四月，字初一开庙半月，香火极盛，人烟幅奏，车马喧闹，夜间灯火之繁灿如列宿，香火实可甲于天下矣。”1925年，北京大学国学门研究所对妙峰山庙会进行了专门调查，出版了《妙峰山进香专号》，此次调查开创了我国俗学田野调查的先河，妙峰山因此成为中国民俗文化的发祥地。

　　 妙峰山峰底天阔，空气清新，灌木群英，生机盎然。有大量木本植物和优质药材，各类奇花异卉四季常开，山桃花、野丁香、野茉莉、杜鹃花麦杆菊、千亩玫瑰花、千亩梨花此开彼落，形成了“四面有山皆如画，一年无日不看花”的特有景致。



自驾车行车路线：


1、自驾车：三、四、五环——阜石路——门头沟区双峪环岛右转——石担路——担礼村口（金顶妙峰山仿古牌楼）——妙峰山景区。


2、乘地铁到苹果园换乘929到门头沟丁家滩站下车换乘出租车可直达景区。

norman

凤凰岭概况

    "远郊的景，近郊的路，北京的自然氧气库！"是凤凰岭自然风景区总的特点。该景区位于海淀区西北部西山农场境内，距天安门直线距离33公里，总面积15。33平方公里。是大自然赐予人类的一方净土，是观光、度假和会议的理想去处。

    风景区内野趣天成：青山绿水，蓝天白云、层峦叠翠、密林曲径，奇花异草遍及山野，具有良好的生态环境；上风上水的地理优势，使之有"京城绿肺"之称。区内水质优良，空气清新，净化空气纯度为市区的5倍，含负氧离子为市区的150倍。夏季平均气温比市区低3-4度，空气相对湿度为65%。风景区享有"京西小黄山"之美誉；奇山、怪石、林海、神泉为其奇妙的天然景观。奇峰"千姿百态，争奇斗异，神女峰荡气回肠，雄师峰龙盘虎踞；"怪石"林立，行神兼备，如玉兔凌空，如石猴戏天，如情侣私语，如仙人足迹；"林海"，古松古柏古银杏，古木参天；桃林杏林苹果林，林园世界，既可观赏，又可采摘；"神泉"：元素丰富，绵甜爽口，泉中珍品，闻名远近。风景区三季有花，四季有景，是春游踏青，夏令避暑，秋季采摘，冬观雪景的胜地。

    风景区人文景观也丰富多彩。佛、道、儒等宗教文化以及古东方养生文化的遗址、遗迹众多，文化积淀丰厚，他们与自然景观相得益彰，共同构成区内北、中、南三线四十余处可观景点。

    北线景区：景点密集，山与水结合完美。以"古、奇、怪、幽"取胜。沿途可领略奇峰怪石，探究幽洞密穴，欣赏流泉飞瀑，考察古刹宝塔等，主要景点有李儿港海崖地貌；搁衣庵、上方寺及其玲珑塔，飞来石塔、摩崖石塔等古寺名塔；观音洞、修仙洞、藏珍洞、古猿洞等幽洞秘穴；神泉、怡景潭、滴水岩、鲸鱼背、金龙潭等流泉飞瀑；还有誉为华山之险的"天梯"等。适合开展登山攀岩、品泉、寻古探幽等多种旅游活动。

    中线景区以最完整的东方养生文化修炼群佛道合一的京西名刹"龙泉寺"为起点，沿山而行，可观古代养生修炼场，如仙人洞、三佛洞、玄远洞、修仙椅等，四者是迄今发现的规模最大最为完整的古代养生修炼群，凿刻于辽金时期，不同的洞穴所处的地理位置、周围环境、所刻人物姿态造型各不相同，可能代表古代练功者养生修炼的四种不同境界。那么，为什么辽金时期仙人道士选中此地养生修炼？那时是怎样修炼的，反映了当时什么样的文化景象？古人追求自我情操的完善，对今天我们有何借鉴意义？只有来此一游，方能体会养生修炼追求得到成仙的良苦用心。

    南线景区为宗教、考古、寻幽探险、野游猎奇的胜地。黄普院、关帝庙及吕祖洞等组成宗教文化积淀丰厚的"三角带"，是佛、道、儒三教文化荟粹之地。这个三角带以她悠久的历史和妩媚的风光，成为一个优美迷人的胜境。她同时又是一个谜一般的地方：北魏石佛之谜，金刚石塔之谜，黄普院底层洞穴之谜……还有盛极一时的妙峰山进香"老北道"；沿途宗教文化盛行，山奇水秀，石美洞异，惊险处叹为观止，幽深处心旷神怡……


乘车路线：
        颐和园乘346路公交车至终点站凤凰岭下即可

驾车路线：
        1、颐阳公路（颐和园沿京密引水渠西岸，经温泉，按路标行驶）
        2、八达岭高速-北安河出口-北清路往西-京密引水渠往北按路标
             行驶
        3、北五环－肖家河桥－经农大至永丰路—左拐北清路往西-京密
             引水渠往北按路标行驶

gzfuhe

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